水泳日記2021/12/21（100mAvg. 1:42.7）

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中（60分中の20分）に凝縮中〜
〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし6本)〜

16日から5日ぶり
Xiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント出来たのだけ記録
597m表示になっているけど、600mです

雪で移動に時間がかかり、本数もこなせません

モチベーションも下がり気味

プールサイドでラップタイム記録（水から上がってラップボタン押して、戻るまで２秒の誤差あり、ー２秒で計測）

100m１本目	　1:36
100m２本目	　1:44
100m３本目	　1:44
100m４本目	　1:45
100m５本目	　1:44
100m６本目	　1:43
	
	
	
	
100mAvg. 	1:42.7