水泳日記2021/06/21（100mAvg. 1:51.3）

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中（60分中の20分）に凝縮中〜
〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし8本)〜

17日から4日ぶり
Xiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント出来たのだけ記録
０m表示になっているけど、800mです

プールサイドでラップタイム記録（水から上がってラップボタン押して、戻るまで２秒の誤差あり、ー２秒で計測）
めっきり落ちたね

100m１本目	　1:46
100m２本目	　1:52
100m３本目	　1:51
100m４本目	　1:52
100m５本目	　1:52
100m６本目	　1:52
100m７本目	　1:54
100m８本目	　1:51
	
	
100mAvg. 	1:51.3