スイミング

水泳日記2021/04/05(100mAvg. 1:44.5)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 30日から6日ぶり!(最近サボり気味)Xiaomi Mi Smart Band 4とストッ...
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水泳日記2021/03/30(100mAvg. 1:43.4)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 23日から7日ぶり!Xiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウン...
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水泳日記2021/03/23(100mAvg. 1:43.7)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 18日から5日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント...
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水泳日記2021/03/18(100mAvg. 1:45.7)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 3/13日から5日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウ...
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水泳日記2021/03/13(100mAvg. 1:42.7)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 11日から2日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント...
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水泳日記2021/03/11(100mAvg. 1:42.5)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 10日から連続(1日ぶりって言い方をするらしい)Xiaomi Mi Smart Band ...
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水泳日記2021/03/10(100mAvg. 1:42.1)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 8日から2日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント出...
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水泳日記2021/03/08(100mAvg. 1:45.7)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 3/4日から4日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウン...
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水泳日記2021/03/04(100mAvg. 1:44.2)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 3/1日から3日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウン...
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水泳日記2021/03/01(100mAvg. 1:43.6)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 2/25から4日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウン...
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