スイミング

水泳日記2021/05/11(100mAvg. 1:42.7)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 5/10日から1日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウ...
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水泳日記2021/05/10(100mAvg. 1:46.3)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 5/7日から10日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウ...
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水泳日記2021/05/07(100mAvg. 1:41.6)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 3日から4日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント出...
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水泳日記2021/05/03(100mAvg. 1:38.8#短い)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 5/1日から2日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウン...
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水泳日記2021/05/01(100mAvg. 1:32#不明)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 28日から3日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント...
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水泳日記2021/04/28(100mAvg. 1:42.6)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 27日から1日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント...
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水泳日記2021/04/27(100mAvg. 1:44.1)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 26日から1日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント...
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水泳日記2021/04/26(100mAvg. 1:44.8)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 22日から4日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント...
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水泳日記2021/04/22(100mAvg. 1:47.7)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 13日から9日ぶりいつも昼休みに行っている職場近くのジムが潰れる事になって、少しモチベーシ...
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水泳日記2021/04/13(100mAvg. 1:43.1)

〜時間効率化を求めて毎日の運動を昼休み中(60分中の20分)に凝縮中〜 〜目的はフルマラソンへ効率的に心肺維持(100m2分まわし10本)〜 5日から8日ぶりXiaomi Mi Smart Band 4とストップウォッチでカウント出...
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